Om oss
Välkommen till Liljeholmens Sportklinik vi är din specialistklinik för sjukgymnastik och rehabilitering i centrala Stockholm, vid Liljeholmskajen.
Vi erbjuder professionell vård för dig som har drabbats av träningsskador, arbetsrelaterade besvär eller kroniska smärttillstånd. Hos oss får du en grundlig undersökning och en tydlig bedömning av dina kroppsfunktioner.
Våra behandlingar bygger på evidensbaserade och väl beprövade metoder, där vi alltid arbetar med ett helhetsperspektiv. Smärta och orsak behöver inte sitta på samma plats, därför fokuserar vi inte enbart på det område som gör ont. En noggrann genomgång av intilliggande leder och strukturer är en av våra viktigaste principer.
Ryggraden spelar en central roll i vårt arbetssätt
Felställningar eller okontrollerade rörelser i rygg och nacke kan belasta andra delar av kroppen och ge upphov till smärta och funktionsnedsättningar. Därför riktas mycket av vår behandling inom manuell terapi och funktionell träning mot att återställa balansen i ryggraden.
Behandlingens mål är att:
- minska dina symptom
- förbättra rörlighet och funktion
- återställa aktiveringsmönster i både djup och ytlig muskulatur
- korrigera felaktiga rörelser och belastningsmönster
En av de viktigaste delar våra patienter tar med sig efter avslutad behandling är kunskapen att själva kunna hantera sina besvär och förebygga framtida problem. Ett individuellt utformat träningsprogram fungerar som ett personligt egenvårdsverktyg som ökar förståelsen för kroppens begränsningar och gör det lättare att upptäcka tidiga varningssignaler när en ny obalans håller på att utvecklas.
Boka tid och få hjälp mot dina besvär redan idag!
Första besöket börjar med en anamnestagning, följt av en noggrann analys och bedömning av dina kroppsfunktioner. Våra erfarna sjukgymnaster skräddarsyr behandlingen för att ge dig effektiv rehabilitering och bästa möjliga resultat.